Ein Ausschnitt aus meinem Methodenportfolio

 

mindTV®

Alle Erfahrungen und Erlebnisse sind im Film des Lebens gespeichert. Mit Hilfe der Vorstellungskraft spult man zurück zu den Schlüsselmomenten, die mit dem Anliegen verknüpft sind.

Belastende Gefühle werden in Objekte umgewandelt und dauerhaft entfernt.

 

Ängste – Zweifel – Wut – Frust – Trauer – Schlaf – Gewohnheiten – Entwicklung – Beziehungen – Schule – Berufliches 

iert® - integratives EMDR/EMI

Hier werden Blockaden und Phobien direkt im limbischen System gelöst, durch die Simulation der REM-Phase des Schlafes, in der jede Nacht auf natürlichem Weg Belastungen verarbeitet werden.

EFT

Durch leichtes Klopfen bestimmter Meridianpunkte werden blockierte Körperenergien wieder freigesetzt. EFT wird auch gerne Akupunktur ohne Nadeln genannt und wird weltweit sehr erfolgreich bei der Behandlung von Blockaden und Ängsten eingesetzt. Stressfaktoren werden reduziert und können auch selbsttätig bei zukünftigen schwierigen Situationen eingesetzt werden.

systemische Aufstellung

Über die Aufstellung des inneren Systemdialogs können wir sehr schnell herausfinden, was wirklich "das Problem" ist, weshalb sich z.B. ein Kind selbst im Weg steht, oder warum wir immer wieder in die gleichen Muster verfallen. 

5-Punkt-Methode© / Glaubenssatzarbeit (in Anlehnung an Byron Katie ("the work")

Durch die 5-Punkt-Methode© können wir in kürzester Zeit, hinderliche Glaubenssätze tiefenstrukturell und dauerhaft in positive, motivierende Glaubenssätze umwandeln. Aus "ich schaffe das eh nie" wird dann z.B. ein tief empfundenes "ich kann es schaffen, wenn ich es möchte"!

Themenneutrale Prüfungsvorbereitung

Führerschein – Abi – Schulabschluss – IHK – Handwerkskammer –

Bachelor – Diplom – Master – Doktor – Kolloquium

 

  • Motivationstechniken
  • Lerntechniken und Lernstrategien
  • Mental- und Gedächtnistraining
  • Alphalearning
  • Techniken zur Bewältigung von Prüfungsängsten

 



Alle Methoden sind wissenschaftlich erprobt. Sie können individuell kombiniert und angepasst werden!